OmniShield

Vorstellung von OmniShield

In unserer Praxis hier in Ohrdruf hören wir fast jeden Tag dieselbe Frage: Was kann man selbst tun, damit man nicht ständig irgendetwas mitnimmt, das gerade durch die Familie oder den Kindergarten geht? OmniShield ist eines der Produkte, das ich Patientinnen und Patienten inzwischen häufiger als Ergänzung zur normalen Ernährung nenne, wenn sie danach fragen. Es handelt sich um ein Nahrungsergänzungsmittel in Form von Gummibonbons mit Zitronengeschmack, das Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin D3, Selen und Zink kombiniert und zusätzlich AstraGin enthält, einen pflanzlichen Zusatzstoff, der die Aufnahme der Nährstoffe im Körper unterstützen soll.

Hergestellt wird OmniShield vom Unternehmen OmniShield, das sich auf genau diese Art von Alltagsergänzung spezialisiert hat: kleine, einfache Produkte, die man morgens nebenbei einnehmen kann, ohne großen Aufwand. Das passt gut zu dem, was ich vielen Patienten aus Ohrdruf und den umliegenden Dörfern rate, gerade wenn im Wartezimmer wieder über Erkältungen, Müdigkeit im Winter oder den ständigen Infekt der Kinder aus der Kita gesprochen wird.

Die Zielgruppe ist bewusst breit gehalten: Erwachsene, die ihre tägliche Vitaminzufuhr absichern möchten, sei es weil die Ernährung im stressigen Alltag nicht immer ausgewogen ist, weil die Sonneneinstrahlung in unseren Breiten in den Herbst- und Wintermonaten kaum ausreicht, oder weil man einfach eine unkomplizierte Routine sucht, die man tatsächlich durchhält. Zwei Gummis pro Tag, das lässt sich leichter in den Alltag einbauen als so manche Tablette, die morgens auf dem Küchentisch liegen bleibt.

Wie das Produkt wirkt, ist im Grunde einfach erklärt: Es liefert 100 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs an mehreren Vitaminen und Mineralstoffen, die für ein normal funktionierendes Immunsystem bekanntermaßen wichtig sind. Das ersetzt natürlich keine ausgewogene Ernährung und schon gar keine ärztliche Behandlung, aber als Baustein einer vernünftigen Alltagsroutine kann es durchaus sinnvoll sein, und genau so ordne ich es auch meinen Patienten gegenüber ein.

Zusammensetzung von OmniShield

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Vitamin C (Ascorbinsäure)	100% NRV	Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
Vitamin B6	100% NRV	Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Energiestoffwechsel bei
Vitamin D3	100% NRV	Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
Selen	100% NRV	Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
Zink (als Zinkcitrat)	Nicht angegeben	Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
AstraGin	35 mg pro Portion	Pflanzlicher Wirkstoffkomplex zur Unterstützung der Zell- und Nährstoffaufnahme

Vorteile

Der naheliegendste Vorteil von OmniShield ist, dass es die Abwehrkräfte des Körpers unterstützt, indem es gleich mehrere Vitamine und Spurenelemente liefert, die dafür bekannt sind, zur normalen Funktion des Immunsystems beizutragen. Gerade in den Monaten, in denen bei uns in der Praxis die Wartezimmer voller werden, sprechen mich Patienten oft darauf an, ob es etwas gibt, das man vorbeugend nehmen kann. Eine solche Kombination kann ein sinnvoller Baustein sein.

Besonders praktisch finde ich, dass eine Portion 100 Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin D3 und Selen abdeckt. Das bedeutet, dass man mit zwei Gummis am Tag eine solide Grundversorgung an diesen Mikronährstoffen erreicht, ohne mehrere verschiedene Präparate nehmen zu müssen. Für Patienten, die es einfach mögen und nicht jeden Morgen eine Tablettenschachtel öffnen wollen, ist das ein echter Pluspunkt.

Das enthaltene AstraGin ist ein pflanzlicher Zusatz, der laut Hersteller die Aufnahme der Nährstoffe im Körper unterstützen soll. Solche Absorptionshelfer sieht man zunehmend in modernen Nahrungsergänzungsmitteln, und auch wenn man hier kein Wundermittel erwarten sollte, ist der Gedanke dahinter nachvollziehbar: Was der Körper besser aufnehmen kann, kann er auch besser nutzen.

Das enthaltene Zink rundet die Formel ab und trägt ebenfalls zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Zink ist einer der Mineralstoffe, bei dem ich in Blutuntersuchungen tatsächlich häufiger leichte Unterversorgungen sehe, gerade bei Patienten, die sich vegetarisch oder stark einseitig ernähren, sodass eine Ergänzung hier durchaus Sinn ergeben kann.

Nicht zuletzt ist OmniShield mit natürlichem Zitronengeschmack und einem pflanzlichen Geliermittel auf Pektinbasis hergestellt, wodurch die Gummis auch für Menschen geeignet sind, die auf bestimmte tierische Gelatineprodukte verzichten möchten. Das macht das Produkt für eine breitere Gruppe an Patienten interessant, die ich in der Praxis sehe, von jungen Berufstätigen bis zu älteren Ohrdrufer Bürgern, die auf ihre Ernährung achten.

Nebenwirkungen

Grundsätzlich gilt OmniShield bei bestimmungsgemäßer Anwendung als gut verträglich, und in den Gesprächen mit meinen Patienten höre ich selten von größeren Beschwerden. Trotzdem sollte man einen Punkt ehrlich ansprechen: Wie bei vielen Gummi-Nahrungsergänzungsmitteln enthält auch dieses Produkt Zuckeraustauschstoffe wie Maltit oder Sorbit, die bei übermäßigem Verzehr abführend wirken können. Wer also mehr als die empfohlene Menge isst, weil die Gummis eben gut schmecken, sollte nicht überrascht sein, wenn der Magen-Darm-Trakt sich meldet.

Abgesehen davon sind bei bestimmungsgemäßer Einnahme, also zwei Gummis täglich, keine weiteren Nebenwirkungen bekannt. Das deckt sich auch mit dem, was ich in der Praxis beobachte: Die meisten Rückmeldungen zu solchen Vitaminpräparaten sind unauffällig, solange man sich an die angegebene Dosierung hält und nicht mehr davon isst, als empfohlen wird.

Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel gilt aber auch hier: Wer eine bestehende Erkrankung hat, regelmäßig Medikamente einnimmt oder unsicher ist, ob die Einnahme für ihn persönlich geeignet ist, sollte das lieber einmal in der Praxis ansprechen. Das kostet nur wenige Minuten im Gespräch, gibt aber die Sicherheit, dass nichts übersehen wird, gerade bei Wechselwirkungen, die man als Laie nicht immer einschätzen kann.

Gegenanzeigen

OmniShield ist nicht für Personen unter 18 Jahren vorgesehen. Das ist ein Punkt, den ich Eltern in der Sprechstunde regelmäßig mitgebe, wenn sie fragen, ob sie das Präparat auch ihren Kindern geben können: Für Kinder und Jugendliche gibt es andere, altersgerechte Produkte, und OmniShield gehört nicht dazu.

Auch während Schwangerschaft und Stillzeit wird von der Einnahme abgeraten. In dieser Lebensphase sollte grundsätzlich jede zusätzliche Nahrungsergänzung mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt abgesprochen werden, da der Nährstoffbedarf und die individuelle Verträglichkeit sich in dieser Zeit deutlich verändern können.

Wer eine Vorerkrankung hat, regelmäßig Medikamente einnimmt oder aus anderen Gründen unsicher ist, sollte vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen. Das gilt besonders für Patienten mit Nierenproblemen, bei denen die Zink- oder Selenzufuhr im Blick behalten werden sollte, sowie für Personen, die bereits andere Vitaminpräparate einnehmen, um eine unnötig hohe Gesamtzufuhr zu vermeiden. In unserer Praxis nehmen wir uns für solche Fragen gerne Zeit, denn ein kurzes Gespräch kann hier viel Unsicherheit nehmen.

Häufig gestellte Fragen